Васильев Виктор. Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни. – М.:АСТ, 2023.-384 с.
Опубликовано: 27.02.2024
Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении. В книге описан психологический принцип, который становится причиной всех наших проблем и является их главным решением. С помощью универсальных инструментов работы с бессознательным можно добиться впечатляющих результатов. Например:
- понять, что вас ограничивает;
- перестать заставлять себя что-то делать и просто сделать это;
- повысить скорость решения задач до максимума;
- исполнить желания и цели, которые прежде откладывались годами;
- научиться управлять эмоциями и повысить осознанность.
Поделиться:
