Природная косметика
Вы - то, что Вы едите! Это правило действует и в косметике. Вы замечали, что после домашней овсяной каши ощущаешь комфорт и приятное насыщение? А если есть её регулярно, организм начинает работать как часы, кожа становится чище, сил и энергии намного больше? Если Вы съедите бутерброд, насыщение придёт сразу, за ним и чувство изжоги, а если есть его регулярно, то проблемы с кожей и организмом в целом обеспечены. Оградить себя от пагубного воздействия химии, сделав маску из домашнего мёда или огурца, – легко. Натуральные, простые средства действуют нежно и мягко, в отличие от агрессивных химических средств, которые обманывают наше восприятие на мгновение, нанося серьёзный вред.
Лето – самое подходящее время для того, чтобы разнообразить наш уход за кожей с помощью продуктов с полей и огородов – свежих, сочных, витаминных. Свежие зелень и овощи – проверенные временем косметические средства. Прежде всего, продукты с грядки используют для масок. Несмотря на свою простоту, такие маски достаточно действенны. А делать их можно, не отрываясь от приготовления еды. Варим обед – заодно и кожу подпитываем. Маску накладывают на кожу лица, шеи и зону декольте на 15–20 минут.
Осветляющая маска из картофеля. Сырую картофелину натереть на мелкой терке, добавить пол чайной ложки лимонного сока.
Освежающая маска из огурца увлажняет и тонизирует кожу. Маленький огурец натереть на мелкой терке, добавить по 1 ч. ложке оливкового масла, лимонного сока и меда.
Маска из тыквы для жирной угревой кожи способствует уменьшению черных точек. Кусочек отварной тыквы размять, смешать с 1 ч. ложкой лимонного или любого ягодного сока и с 2 ч. ложками перекиси водорода.
Маска из сладкого перца для увядающей кожи улучшает обмен веществ и деление клеток, уменьшает отеки. Сладкий перец измельчите в блендере, добавьте 1 ч. ложку меда и ст. ложку йогурта.
Увлажняющая маска из салата. 5–6 листьев салата помните в руках, пока они не начнут выделять сок, смажьте их оливковым маслом, наложите на кожу.
Омолаживающая маска из шпината содержит токоферол, «витамин молодости». 3 ст. ложки мелконарезанного шпината смешайте с растертым желтком.
Морковная маска-скраб хорошо очищает и питает кожу. 2 ст. ложки мелконатертой морковной кашицы смешайте с 1 ст. ложкой измельченных овсяных хлопьев. Нанесите на кожу, слегка массируя. Через 15 минут смойте.
Маски из ягод. Если Вы делаете маску из ягод (земляники, вишни, малины, крыжовника), можно не измельчать их до кашицы, а просто разрезать пополам и намазать на кожу или выдавить. Ягоды содержат большое количество фруктовых кислот, прекрасно освежают кожу, осветляют пигментные пятна и особенно полезны при угревой сыпи. Маски из них можно делать ежедневно, но при этом не забывайте пользоваться кремом от солнца.
Косметический лед можно использовать вместо тоника. Зелень тимьяна, иссопа, петрушки, мяты, мелиссы, шалфея, листья лимонника, цветки аптечной ромашки, календулы и настурции, лепестки шиповника и розы можно использовать для приготовления тоника. 3 ст. ложки свежего сырья – по выбору – залейте стаканом кипятка, 10 минут держите под крышкой на медленном огне, настаивайте 1час. К сожалению, такой тоник долго не хранится, а если добавить в него в качестве консерванта спирт, то он будет сушить кожу. Лучше всего залить настой в формочки для льда и хранить в морозильнике, а использовать утром после умывания.
Не ленитесь делать маски как можно чаще. Они дают устойчивый результат не с первого раза. А мы ведь хотим быть красивыми всегда. Кроме того, кожа имеет свойство накапливать полезный эффект от масок и потом осенью и зимой за ней будет проще ухаживать.
Список литературы
- Марриот С. В стиле SPA: Маски, кремы и средства для ванн, сохраняющие здоровье, красоту и внутреннюю гармонию / С. Марриот.- Пер с англ. Е. Богдановой.- М.: «Издательство ФАИР», 2007.- 128с.
- Новая библия красоты / сост. А. Васильева.- Харьков: Книжный Клуб «Клуб семейного Досуга», 2008.- 336с.
- Сластенко В.Е. Все о косметике и косметических средствах: волшебная сила натуральной косметики / В.Е. Сластенко, Б.А. Поливода.- Ростов н/Д: Феникс, 2009.-317с.- (Территория женщины).
