Психологический онлайн-практикум «Времена года». Анонс. «Тревога»

Тревожные мысли, тревожные времена, тревожная жизнь ...

Тревога - это и эволюционный механизм, позволяющий выживать, и изнуряющее, ухудшающее жизнь состояние.

Как распознать и снизить влияние тревоги на себя и свою реальность?

Будем находить, анализировать, менять тревожные мысли и формы поведения в очередном уроке психологического онлайн-проекта "Времена года".

Приходите!

Ждём всех в следующий вторник.

Ссылку выложим на страницах в ВК, Телеграмм, Rutube.

Следите за новостями 😉.

Хорошего дня!

• Назад
• Вперед