Про тебя и еду
Сегодня состоялась встреча студентов колледжей города Ставрополя с штатным психологом «Молодёжки» в рамках цикла мероприятий «Привыкай к лучшему».
Тема экологии питания рассматривалась с трёх сторон.
Сначала говорили о влиянии цепочки питания людей на планету и вариантах уменьшения нагрузки в виде минимизации пищевых отходов, сортировки мусора, использовании многоразовых пакетов, посуды и т.д.
Потом обсуждали влияние пищи на самого человека. Важности проявления заботы о себе в виде сбалансированного питания, богатого нутриентами.
Завершали встречу интерактивной работой с пищевым поведением. Определяли точку «А» выдуманного персонажа, простраивали его желаемую точку «Б» и обнаруживали ресурсы для достижения желаемых изменений.
Основной задачей встречи было информирование молодёжи о важности бережного и одновременно ответственного отношения как к себе, своему телу, так и к планете в целом.
Благодарим участников, организаторов и прощаемся до следующей встречи.
В мероприятии приняли участие 47 человек.
