Мастер-класс: «Я здесь. Я звучу!» 12+
3 ноября с 19:30-21:00 в рамках всероссийской акции «Ночь искусств» в Молодёжке пройдет Мастер-класс: «Я здесь. Я звучу!».
Мастер-класс на стыке постановки голоса и психологии направлен на улучшение общего психо-эмоционального состояния участников, установление контакта с собой.
Практические упражнения на осознавание диафрагмы, нормализацию дыхания, звучание и др. помогут уменьшить степень внутреннего напряжения и наполниться ресурсом.
Ведущая - штатный психолог библиотеки, член Международной Ассоциации Интегративной Психологии, участник 2 ступени программы «Московский Гештальт Институт» Ирина Кожурина.
Поделиться:
